Gezondheidsdag

Thema: Stress en gezondheid

Stress en gezondheid staan centraal op deze unieke dag bij Rodenburg in Bergambacht. Immers stress is een veel voorkomende klacht. Herkenbaar?

Loop gerust binnen, het is geheel gratis en vrijblijvend.

Stress kan invloed hebben op onze gezondheid en ons uit balans brengen. In samenwerking met verschillende professionals doen we deze dag verschillende metingen en workshops:

Bloeddrukmeting
– Benita Pesman, Praktijk ondersteuner

Bloedsuikermeting
 – Danielle Rodenburg, DA en gespecialiseerd verpleegkundige

Cholesterolmeting
 – Hanneke Rodenburg, DA
– Annemarie Bergstra, verpleegkundige

Voedingsadvies
Hoe ben je in balans met goede voeding?
– Diëtiste Sylvia Verdoold, Voedietist

Workshop bewegen (ieder uur)
– Ruben Verrips, Fysiotherapeut

Bewegingsadvies
In gesprek over meer bewegen, inventarisatie interesse loop- en fietsgroep
– Kees Bakker, Fysiotherapeut
– Sabine Bakker, Fysiotherapeut

Stressmeting
Stressklachten in kaart brengen en informatie ReAttach
– Judith Koudstaal, Ergotherapeut
– Gertine Jochemsen, Ergotherapeut io

Workshop hoe omgaan met stress (15.00, 16.00 en 17.00 uur)
– Bernt Hellmann, Psycholoog

Evaluatie metingen
– Anneke Segers, wijkverpleegkundig